りさ– Author –

働くお母さんに感謝の気持ちとしてプレゼントを贈りたいな。 いつも仕事が忙しいママ、育児中のママ友、職場で働くママさん。 何を選べばいいか迷っていませんか？ 毎日忙しいワーママに贈るなら、喜ばれるギフトを選びたいですよね。 今回の記事では、予...

仕事して、育児して、おまけに家事も。私フル稼働すぎません？ 自分の時間もままならず、1日が終わることってありますよね。 仕事や育児の時間は削ることができないし…。じゃあ、家事を家電に任せるしかない！ 家電と選手交代だ ということで、私は、ほぼ...

 疲れやすくて夜勤がしんどい 夜勤続きで眠れない 周りに迷惑かけてないかな 重いものを持つ仕事がつらい 妊婦さんにとって夜勤は体力的にも精神的にも負担が大きいですよね。 この記事では、妊婦の看護師が夜勤中にできる7つの具体的な対策を紹介します。...

育児と仕事、どうやって両立させたらいいの？ そう思っている方、少なくないですよね。育児も仕事もどちらも大事にしたいのに、時間や体力が足りなくて悩むことも…。 実は、ちょっとした工夫でずいぶん楽になるんです。 今回は、育児と仕事を無理なく両立...

「看護師の仕事が向いてないかも…」「辞めたい」と感じることがありますよね。 やめたいと思う瞬間・夜勤が続き、体力の限界を感じたとき・患者さんや家族から理不尽なクレームを受けたとき・職場の人間関係に悩んだとき そんな時、すぐに辞める決断をする...

申し送りが毎回長くなっちゃう。もっと効率よくできたらいいのに。 こんな悩みはありませんか？ 限られた時間の中で、全ての情報をきちんと伝えることはとても大変ですよね。 さらに、長引くことで他の業務にも影響が出たり、気持ちに余裕がなくなることも...

子どもがなかなか寝てくれなくて毎日ヘトヘト……。ネントレに挑戦すべき？でも後悔するかな？ そんな悩みを抱えるママに向けて、 この記事では、リアルな体験をもとに、ネントレにかかる期間や、成功するコツについてお伝えします！ 私は職場復帰の早さと腰...

「保育園選び、どうしよう？」と悩んでいるママパパさんも多いのではないでしょうか。 私もその一人で、最初は何を基準に選べば良いのか全く分かりませんでした。子どもにとって初めての集団生活の場であり、日々の成長を支える大切な環境だからこそ、慎重...

多忙な看護師の仕事と育児の両立…。どうやったら効率よくできるかな？ 看護師ってただでさえ業務量やストレスが多いですよね。それに加え育児も…。 この記事では、「看護師ママ必見！育児をラクにする働き方と時間管理」をテーマに、現状の課題から具体的...

育児中って買い物行くのも一苦労…。宅配使いたいけどおすすめはどれ？ 食材宅配は忙しい日々を送るママの救世主。「重たい子供を連れての買い物」「子供のおやつ買って攻撃」。買い物に行くだけで、様々な苦労がありますよね。 宅配を使ってそんな負担を少...